Dieta 1000 kalorii – jak działa?

Wiecznie na diecie. Nie przepadam za takimi tekstami: nie jem czekolady, bo jestem na diecie eliminującej cukier. Rezygnuję z bułki w hamburgerze, bo jestem na diecie bezglutenowej. Tylko wodę poproszę, jestem na diecie 1000 kalorii....

Trening brzucha i czy ćwiczenia na brzuch w domu działają?

TEN brzuch... Każda z nas marzy, żeby był płaski, wyrzeźbiony, twardy, wklęsły, jędrny, umięśniony... Zawsze inny, lepszy, bardziej ponętny niż mamy obecnie. No cóż..., pewnie dlatego, że z brzuchem sprawa nie jest prosta - idzie...

Faceci i nasze poczucie własnej wartości

Szczęśliwa nieidealna. Do napisania tego tekstu skłoniła mnie sytuacja, której ostatnio byłam świadkiem. A zasadnicze pytanie brzmi: czy faceci są nam, Kobietom, potrzebni do poczucia własnej wartości? Takie sobie spotkanie w knajpce ze znajomymi. Dość...

Te głupie baby!

Baba za kierownicą. Jadę ulicą dwukierunkową. Po jednej stronie sznur zaparkowanych samochodów. Akurat tak się składa, że po przeciwnej niż ta, którą ja jadę. Jednak i tak zwolniłam, zobaczyłam że z naprzeciwka nic nie jechało,...

Wyrok zapadł: Hashimoto

Hashimoto. Niedoczynność tarczycy powoli oswoiłam. Badałam się regularnie, sprawdzałam hormony, obserwowałam swój organizm. Wydawało mi się, że wszystko mam pod kontrolą. Do czasu. Zdarzyły się tygodnie, kiedy naprawdę nie dawałam rady. Intensywny czas trenigowy, dużo...

Kobieca choroba

Osobiście. Ten artykuł będzie bardzo osobisty, bo osobiste (żeby nie powiedzieć: intymne) są dolegliwości związane z chorobami. To każda z nas indywidualnie boryka się z bólem, niedogodnościami, objawami. To każda z nas musi przejść przez...

Jesteś taka piękna!

Była sobie dziewczyna… Taka dziewczyna: zupełnie zwyczajna. Nie za gruba, nie za chuda, ale jednak zaokrąglona. Nie miała nóg do szyi ani talii osy. Włosy blond, ale złotem nie lśniły. Rysy słowiańskie, ale do sarnich...

Szukać motywacji czy rozwijać samodyscyplinę?

Chcenie. "Żeby mi się chciało tak, jak mi się nie chce" - znacie to powiedzenie przypisywane Misiowi Puchatkowi?  A nawet jeśli nie znacie powiedzenia, to pewnie bliski jest wam ten stan, gdy macie czas i...

Kilka kropel prawdy o wodzie

Oczywista oczywistość. Czasem są takie tematy, które odkrywam: dla siebie i dla Was. Jestem czymś zafascynowana i mam wrażenie, że to po prostu przełomowe odkrycie!  A czasem wydaje mi się, że już na jakiś temat...

FIT PUŁAPKI czyli zdrowe produkty pod kontrolą

Odżywiam się zdrowo, więc mogę więcej! Ostatnio sięgając po kolejnego migdała złapałam się na tym, że wcale nie kontroluję ile ich już zjadłam… Siedziałam przy stole, gadałam z Dawidem i… jakoś tak z automatu uznałam,...

Social Media

257,193FaniLubię
58,735ObserwującyObserwuj
8,570SubskrybującySubskrybuj

Najnowsze Wpisy

Dieta 1000 kalorii – jak działa?

Wiecznie na diecie. Nie przepadam za takimi tekstami: nie jem czekolady, bo jestem na diecie eliminującej cukier. Rezygnuję z bułki w hamburgerze, bo jestem na...

Trening brzucha i czy ćwiczenia na brzuch w domu działają?

TEN brzuch... Każda z nas marzy, żeby był płaski, wyrzeźbiony, twardy, wklęsły, jędrny, umięśniony... Zawsze inny, lepszy, bardziej ponętny niż mamy obecnie. No cóż..., pewnie...

Faceci i nasze poczucie własnej wartości

Szczęśliwa nieidealna. Do napisania tego tekstu skłoniła mnie sytuacja, której ostatnio byłam świadkiem. A zasadnicze pytanie brzmi: czy faceci są nam, Kobietom, potrzebni do poczucia...

Te głupie baby!

Baba za kierownicą. Jadę ulicą dwukierunkową. Po jednej stronie sznur zaparkowanych samochodów. Akurat tak się składa, że po przeciwnej niż ta, którą ja jadę. Jednak...

Wyrok zapadł: Hashimoto

Hashimoto. Niedoczynność tarczycy powoli oswoiłam. Badałam się regularnie, sprawdzałam hormony, obserwowałam swój organizm. Wydawało mi się, że wszystko mam pod kontrolą. Do czasu. Zdarzyły się...
Koszyk Produkt usunięty. Undo
  • Brak produktów w koszyku.