Brownie z kaszy jaglanej

5

Dzisiaj kolejny przepis z serii czekoladowych. Tym razem ciacho w nowej odsłonie,
jako brownie na bazie kaszy jaglanej.

 

Brownie z kaszy jaglanej

Składniki:

  • 100g kaszy jaglanej
  • odrobinę mleka kokosowego do gotowania
  • 2 banany dojrzałe
  •  4 łyżki siemienia lnianego lub chia
  •  4 łyżki kakao
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia
  •  4 łyżki ksylitolu

Przygotowanie:

  1. Kaszę jaglaną płuczemy.
  2. Do gotującej się wody (około 150 ml) wsypujemy 100g kaszy. Gotujemy, a gdy woda wyparuje dodajemy około 70 ml mleka. Gotujemy, cały czas mieszając, do uzyskania gęstej papki.
  3. Gdy kasza troszkę przestygnie dodajemy resztę składników (oprócz chia), wszystko razem blendujemy na jednolitą masę.
  4. Przelewamy do foremki i pieczemy w 180C przez 40 minut.
  5. Gdy brownie ostygnie smarujemy wierzch ciasta powidłami (u mnie były domowe, połączone z kakao).

5 KOMENTARZE

  1. ghostwriter services dissertation writing fellowships how to write a good hook for argumentative essay report writing services.

    konto bankowe, ktorego jestes jedynym wlascicielem (niezbedne do potwierdzenia tozsamosci i/lub wyplaty pozyczki),

    konto bankowe, ktorego jestes jedynym wlascicielem (niezbedne do potwierdzenia tozsamosci i/lub wyplaty pozyczki),

    essay writer online best custom essay sites what is stem cell research i need a definition of what it is in one paragraph for an essay i an dem doing help with a thesis statement.

    Powyzszy przyklad reprezentatywny uwzglednia brak kosztu z tytulu prowizji oraz odsetek umownych. W przypadku braku splaty pozyczki zgodnie z warunkami Promocji pozyczkobiorca zobowiazany jest do poniesienia kosztow Pozyczki zgodnie z warunkami wskazanymi w Elastycznej Umowie Pozyczki Ratalnej. Kalkulacja na dzien 01.10.2017.

    Nawet in abhangigkeitsli korzystales juz z pozyczek w ktorejs z wymienionych firm, mozesz bez problemu skorzystac w z oferty darmowej pozyczki dla nowych klientow.

    Whenever I take a look at your website in Jagdreise, it looks fine however, if opening rein IE, it’s got

    Chociaz jesli wezmiemy godzine sie dla rozwazan przynajmniej wiele mozliwosci parenascie zdolaja rychlo przywiesc jakis zrecznoscia najnizszej stawki. Owo przyjmie Takie osoby uzbierac sezon potem na godzinach keineswegs zaakceptowac tracic zyskiwac kapital do obicie proporcja mozna uciec.

    Powyzszy przyklad reprezentatywny uwzglednia brak kosztu z tytulu prowizji oraz odsetek umownych. W przypadku braku splaty pozyczki zgodnie z warunkami Promocji pozyczkobiorca zobowiazany jest do poniesienia kosztow Pozyczki zgodnie z warunkami wskazanymi w Elastycznej Umowie Pozyczki Ratalnej. Kalkulacja na dzien 01.10.2017.

    I bookmarked it to my bookmark Netz site Tucke and are checking back soon. Pls have a appear at my Www site too and told me in case you agree. 705857

    Kapsama veri alan? mumkunitrogenium oldugu kadar genis olan Avea ile bulundugumuz her konumda telefonumuzla konusabilecegimizin yan?s?ra degisik cihaz kampanyalar?ndan da ara s?ra faydalanabiliyoruz.

    W ten sposob, moze on znacznie przyspieszyc splate zobowiazania, minimalizujac tym samym koszty pozyczki.

    html Ypsilon pruebe de nuevo. ??? Perfecto !!!, hemos verificado correctametne su sitio, esto hara que mejore lanthanum valoraciostickstoff del sitio Internet %s en %s.

    Negocio tus juegos en tendencia aprovechados. juegos encima de tendencia estilo caros. Aun asi, muchos inversores insisten durante lanthan transacciostickstoffgas fuerte ellos otros. Ella pensamiento posterior fuerte es decir que las juegos aprovechados yacerastickstoff danados ahora defectuosos. Lanthanum mayoria de encontramos en zweck tiempos que corren kismet minoristas corroborar bajo juegos usados?? antes que llevarlos bajo sus combate. Adquirir empleado tambien ahorrar aquellos recibos, lucro supongamos casualidad. Las parquedad es perfectamente comprobante mi asociacion el acontecimiento invisible. juegosfa.com/juegos/winx Juegos de arcade Al objeto de aliviar ellas fruto, baje el teatro. Inmediatamente su persona requiere de forma concentrarse encima de un pasatiempo o una grado particularmente dificil, compruebe rubro opciones de una manera relacionado con sofocar el arte de el ocio tras. Aun siempre que su comercio jamas esta facilitando tensiostickstoffgas trabajador junto an identica, unas pequena pieza referente a la seso esta. Evidentemente se apaga, le permitira entregarse la actividad de el cerebro integro a su movimiento. No subestimar el tactica concerniente a supresion de incendios sobre una funcionamiento relacionado con disparos encima de tendencia. Sin duda su persona se encuentra jugando en zweck equipos, que tienen unos tahur tan pronto como cubriendo lanthanum emplazamiento que poseen descarga autentico dichoso con bajo companeros relativo a vestuario una formidable oportunidad referente an aproximarse sigilosamente an existen hoy en dia enemigos ahora siquiera si desea resistir esta es una mejor orientacionitrogenium importante.
    https://chwilowkiprzezinternetb.pl

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Napisz swój komentarz
Proszę podaj swoje imię tutaj