Szacunek do siebie.

Dlaczego szacunek do siebie przyszedł przed Świętami. Zaczęło się od „odpuszczania” przed Świętami. Rozmawiałam z kolegą sportowcem i zapytałam, czy on też ma problem z...

Trening brzucha i czy ćwiczenia na brzuch w domu działają?

TEN brzuch... Każda z nas marzy, żeby był płaski, wyrzeźbiony, twardy, wklęsły, jędrny, umięśniony... Zawsze inny, lepszy, bardziej ponętny niż mamy obecnie. No cóż..., pewnie...

Faceci i nasze poczucie własnej wartości

Szczęśliwa nieidealna. Do napisania tego tekstu skłoniła mnie sytuacja, której ostatnio byłam świadkiem. A zasadnicze pytanie brzmi: czy faceci są nam, Kobietom, potrzebni do poczucia...

Te głupie baby!

Baba za kierownicą. Jadę ulicą dwukierunkową. Po jednej stronie sznur zaparkowanych samochodów. Akurat tak się składa, że po przeciwnej niż ta, którą ja jadę. Jednak...

Wyrok zapadł: Hashimoto

Hashimoto. Niedoczynność tarczycy powoli oswoiłam. Badałam się regularnie, sprawdzałam hormony, obserwowałam swój organizm. Wydawało mi się, że wszystko mam pod kontrolą. Do czasu. Zdarzyły się...

Kobieca choroba

Osobiście. Ten artykuł będzie bardzo osobisty, bo osobiste (żeby nie powiedzieć: intymne) są dolegliwości związane z chorobami. To każda z nas indywidualnie boryka się z...

Jesteś taka piękna!

Była sobie dziewczyna… Taka dziewczyna: zupełnie zwyczajna. Nie za gruba, nie za chuda, ale jednak zaokrąglona. Nie miała nóg do szyi ani talii osy. Włosy...

Kompleksowo, systematycznie = skutecznie

Czasem  lubię… Zaciskam zęby i jeszcze raz, i jeszcze raz! Wydaje mi się, że już nie dam rady ale gdzieś z trzewi dobywam resztkę sił...

Wyobrażenia vs rzeczywistość.

Ty to masz fajnie... Twoje życie jest super! Jak ja bym chciała tyle podróżować! Tyle zwiedzasz! Jak Ty ładnie wychodzisz na zdjęciach! Chudniesz w...

Fit urodziny dla dziecka

Zero słodyczy, bieg wokół bloku na spalenie kalorii, do picia woda, na deser biała rzodkiew, marchew i seler naciowy. Na co to przepis? Na...

Social Media

288,249FaniLubię
68,388ObserwującyObserwuj
9,968SubskrybującySubskrybuj

Najnowsze Wpisy

Narciarski wyjazd z naferie.pl

Sezon narciarski w Polsce zamknęłam. W Polsce 😊 W tym roku - pierwszy raz w historii naszej familii – zdecydowaliśmy się na Rodzinny Wyjazd narciarski....

Czekoladowe babeczki z orzechami włoskimi

Dziś nietypowo, ponieważ, choć tak jak było obiecane, pojawia się kolejny czekoladowy przepis, to zawiera on zaskakujący składnik. Mowa tu o serze pleśniowym lazur....
Koszyk Produkt usunięty. Undo
  • Brak produktów w koszyku.