Sycące curry z ciecierzycą i kurczakiem

Zawsze kiedy mam ochotę na coś sycącego na obiad, a kompletnie nie mam czasu na stanie przy garach, robię curry z ciecierzycą i kurczakiem....

Makówki

Uwaga, uzależniają, jak spróbujesz zjesz całą michę :) Produkty: 400 g maku mielonego 100 g masła szklanka miodu prawdziwego szczypta soli mleko - niecały litr ...

Bitki wołowe duszone z papryką.

Przygotowanie zdrowego obiadu wydaje się wielkim wyzwaniem. Nic bardziej mylnego! Nie trzeba jeść tylko sałaty, żeby chudnąć. Prawidłowe odżywianie to 70% sukcesu w walce...

Trzy propozycje past na chleb

Pasty te, znakomicie sprawdzają się na chlebie ale i także jako wkład do Tortilli :) Pasta z łososiem wędzonym i koprem pęczek kopru 150...

Pyszny omlet czekoladowy

Dzisiaj przepis na pyszny fit omlet czekoladowy, a dodatkowo bezglutenowy! Jeśli macie czasem ochotę na słodkie śniadania to takie danie będzie dla Was idealnym...

Kocie oczka – ulubione ciasteczka dzieci

Przepis na kocie oczka: 30 dkg mąki 20 dkg masła - posiekać nożem 10 dkg cukru pudru 2 gotowane żółtka - zetrzeć na drobno...

Ciasto śliwkowe

Produkty: szklanka mąki pszennej pełnoziarnistej bądź taką jaką lubisz 1/3 szklanki ksylitolu 3 jajka łyżeczka proszku do pieczenia szczypta soli, łyżeczka cynamonu 200 mln...

Pyszne i zdrowe fit słodycze.

Fit-słodycze. Kontynuując temat zdrowego odżywiania podsuwam dwa kolejne przepisy na fit-łakocie. Smak słodki nie daje się łatwo zapomnieć, mózg zawsze kojarzy słodycz z uczuciem odprężenia...

Wakacyjne Smoothie

Powrót z wakacji ma kilka zalet. Będąc w swoim domu mam do dyspozycji wszystkie sprzęty, które znacznie ułatwiają mi życie. Mimo wspaniałej, hiszpańskiej kuchni...

Sposoby na cukier

Słodkie cierpienia. Jak tam Wasz poświąteczny detoks od cukru? Trzymacie się bez łakoci? Ciągnie Was do słodkości? Dajecie radę bez tego upragnionego słodkiego smaku na...

Social Media

269,558FaniLubię
61,593ObserwującyObserwuj
9,085SubskrybującySubskrybuj

Najnowsze Wpisy

Trening obwodowy – coś dla Ciebie!

Co to takiego ten trening obwodowy? Możecie pomyśleć: trening obwodowy to taki sam trening jak każdy inny, tylko ktoś wymyślił mu nazwę i dorobił ideologię....

Pyszny omlet czekoladowy

Dzisiaj przepis na pyszny fit omlet czekoladowy, a dodatkowo bezglutenowy! Jeśli macie czasem ochotę na słodkie śniadania to takie danie będzie dla Was idealnym...

Jedzenie fit nie oznacza, że jesz niskokalorycznie.

Fit jedzenie. Trzeba to sobie jasno i otwarcie powiedzieć: to że jesz fit nie oznacza, że jesz niskokalorycznie. To, że jesz zdrowo: zgoda. To, że...

Jak spełnić noworoczne postanowienia?

Nowy początek. Noworoczne postanowienia to zjawisko tak powszechne, jak nietrwałe. Na moje oko trwa od miesiąca do kilku tygodni, rzadko sięga kwartału. Pod koniec roku...

Karmienie piersią i aktywność fizyczna? Bez problemu!

Na początek: zmiany. Kiedy jesteś w pierwszej ciąży wiele rzeczy się zmienia. W pewnym sensie musisz na nowo poznać samą siebie, swoje ciało, swoje nastroje,...
Koszyk Produkt usunięty. Undo
  • Brak produktów w koszyku.